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“你看你的啤酒肚,都好几个月了吧”
啤酒肚也许仅是一句玩笑话,是一个口头语,然而有时我们会怀疑啤酒肚是啤酒造成的,那可真是冤枉了啤酒。其实啤酒肚是脂肪在腹部堆积增多,是肥胖的一种表现。
不过喝啤酒,能产生啤酒肚这真不是冤枉它,为啥呢?
这就需要从啤酒的原料上说起,啤酒是以大麦芽为主要原料发酵的一款饮料,酒精度含量低,营养价值高,富含碳水化合物、蛋白质、维生素及钙、锌离子等物质,具有开胃健脾,帮助消化,增进食欲的功能,促进消化吸收。啤酒代理加盟
但是啤酒肚的产生,却不是啤酒的功劳,啤酒肚的根本是脂肪增多,这与日常饮食习惯最为直接,消费水平的提高,肉类食品越来越多,每周一次开荤,更有甚者一日三餐均为荤菜。这些才是啤酒肚的根源,也就是肥胖的根源。再加上平时忙于工作,多数时间玩手机,或躺着休息,运动的时间越来越少,不上膘的都难。
笔者认为,啤酒肚的产生,啤酒不是根源。啤酒虽好,饮用不可过量哦。